健康咨詢描述: 中午吃了豆角,小龍蝦,之后想控制長(zhǎng)胖,可以喝點(diǎn)荷葉茶嗎?
吃完小龍蝦是可以喝荷葉茶的,但是荷葉茶屬于涼性。不可以長(zhǎng)期飲用,如果想控制肥胖的話,最好的方式就是管住嘴邁開腿,平時(shí)少吃高油膩高脂肪的食物,同時(shí)定期定量,避免暴飲暴食積極的配合有氧運(yùn)動(dòng),每天可以運(yùn)動(dòng)45分鐘或者一個(gè)小時(shí)。
病情分析:
你好,吃完小龍蝦以后最好不要接著喝荷葉茶,況且吃小龍蝦也不會(huì)導(dǎo)致肥胖的
指導(dǎo)意見(jiàn):
荷葉茶的主要作用是促進(jìn)胃腸道內(nèi)油脂的排出,如果是用油脂含量較高的食物,怕長(zhǎng)胖,可以服用荷葉茶促進(jìn)代謝。荷葉茶對(duì)其他的例如蛋白質(zhì),纖維素等是沒(méi)有加快代謝的作用的。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,咨詢吃完小龍蝦是否可以喝荷葉茶?吃完小龍蝦是不可以喝荷葉茶的,容易引起腹脹,腹瀉,吃完海鮮后喝茶容易導(dǎo)致結(jié)石形成,建議兩者不宜一起食用。
指導(dǎo)意見(jiàn):
吃完海鮮后不宜飲用茶及茶類的飲料,如果想要飲用,建議最好間隔兩個(gè)小時(shí)以上,以免引起身體不適癥狀,小龍蝦相對(duì)來(lái)說(shuō),含有的熱量和脂肪不高,適量的食用是不會(huì)導(dǎo)致肥胖的。
以上是對(duì)“吃完小龍蝦可以喝荷葉茶嗎?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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