健康咨詢描述: 最近查出來的血脂高,血壓高周圍神經(jīng)組織病變,還有尿蛋白也高,問下我還能跳現(xiàn)代舞么
你好,在控制好血壓的前提下,你可以繼續(xù)跳現(xiàn)代舞,但是不要過度勞累,不要熬夜,避免情緒過度激動。平時飲食要清淡,多樣化,適當多吃新鮮蔬菜,監(jiān)測好血壓、血糖、血脂和血尿酸。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述分析,考慮是身體出現(xiàn)了三高的癥狀,與不良的生活方式有很大的關系。
指導意見:
這種情況下是可以運動的,現(xiàn)代舞是可以的,只要你感覺舒適就可以,平時要注意飲食,按時服用藥物。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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