健康咨詢描述: 以前射精有力度,去年基本沒有性生活,都是手淫,沒有注意,也不曉得,今年性生活感覺要射了,可是沒有力度。流出來,想問問這樣有什么影響,怎樣不吃藥的情況下可以恢復射精力度
首先如果您是有手淫的不良行為,那么是很容易導致陽痿早泄的癥狀出現(xiàn)的,建議您盡早戒掉,并且平日要保證健康良好的生活習慣,如果不想吃藥的話,也只能先觀察看。
要觀察什么,我是說不吃藥,怎么可以恢復射精力度
主要鍛煉腰腹力量,多做提肛運動,收縮肛門。
這種情況跟長期的手淫引起前列腺的炎癥有關系,治療的方法包括一是加強鍛煉身體,特別是深蹲以及收縮肛門運動,對提高性功能是非常有幫助的,俯臥撐對提高性功能也是會幫助的。二是食療,包括多吃生蠔,枸杞,無花果,牛羊肉以及干果等有助于增強性功能的食物,三是藥物治療,可以口服五子衍宗丸以及復方玄駒膠囊,通過綜合治療,效果一般都比較滿意!
只是身體鍛煉多久可以恢復,這個期間可以進行性生活嗎?
可以恢復的,可以性生活,只要不頻繁就可以
一般多久可以恢復
一般需要一個月左右
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