13歲小女孩眼圈很重很黑

      你好，13歲小女孩黑眼圈嚴(yán)重，主要與不良生活方式密切相關(guān)，需要及時(shí)自我調(diào)整，日常生活中放松心情，保持穩(wěn)定情緒，注意休息，合理安排作息時(shí)間，避免熬夜，保證充足睡眠，飲食清淡，多吃新鮮蔬菜水果，補(bǔ)充足量維生素。
      

      病情分析：
      你好，黑眼圈是指眼部周圍出現(xiàn)發(fā)黑發(fā)暗的一種表現(xiàn)，主要是因?yàn)榫植垦貉h(huán)不良引起的。
      指導(dǎo)意見：
      出現(xiàn)黑眼圈的原因，一般見于生活因素，如睡眠不好或熬夜等原因，也可見于某些疾病導(dǎo)致的激素分泌失調(diào)，小孩如果反復(fù)出現(xiàn)黑眼圈，多與脾胃虛弱，飲食方面有關(guān)系，建議平時(shí)不要挑食偏食，補(bǔ)充維生素等微量元素，觀察一段時(shí)間看一下。