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15歲還能長(zhǎng)高嗎?吃喝方面需不需要改善

女 | 15歲 懸賞3個(gè)健康幣 2020-06-05 13:01:31 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 請(qǐng)問這個(gè)骨骺線是不是閉合了,我現(xiàn)在1.5還能不能長(zhǎng)高


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吳曉慶
吳曉慶 連云港市婦幼保健院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 嬰幼兒、體弱兒(佝僂病、營養(yǎng)不良、缺鐵性貧血、早產(chǎn) 幫助網(wǎng)友:9181
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2020-06-05 13:32:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您的病情描述,咨詢長(zhǎng)高的問題。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)您的病情描述和圖片上看,骨骼快要閉合,長(zhǎng)高的空間不大。目前建議多做做引體向上的運(yùn)動(dòng),如打籃球,跳繩等運(yùn)動(dòng),它可刺激下肢兩個(gè)生長(zhǎng)板生長(zhǎng)。晚上9:30上床睡覺,晚上10:00到早上六點(diǎn)。是生長(zhǎng)激素分泌旺盛期,愉悅的心情有利于促進(jìn)身高。

2020-06-05 13:41 ask87719853zd 追問

那能長(zhǎng)到1.6嗎????

2020-06-05 14:06醫(yī)生回答:

還是挺難的,不容易。

2020-06-05 22:37 ask87719853zd 追問

那骨骼快要閉合,是還有多久閉合?該不會(huì)一下子就閉合了吧。所以在他還沒有閉合之前,我還是能長(zhǎng)的對(duì)吧?

2020-06-06 04:52醫(yī)生回答:

運(yùn)動(dòng)、睡眠、補(bǔ)鈣、營養(yǎng)、情緒等方面,都有利于促進(jìn)身高。晚上臨睡覺前喝奶補(bǔ)鈣睡覺。

趙春花
趙春花 敦化市醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)兒科常見病及多發(fā)病的診治,如支氣管肺炎,支氣管 幫助網(wǎng)友:932
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2020-06-05 13:38:58 我要投訴

      您好,你的這個(gè)骨齡基本快閉合了,但還有一點(diǎn)生長(zhǎng)空間,現(xiàn)在要保持愉悅的心情,吃營養(yǎng)豐富的食物,早晚喝一袋牛奶,保證睡眠,晚上9點(diǎn)半入睡,同時(shí)增加體育鍛煉,如跳繩,游泳,打籃球等。

2020-06-05 14:07 ask87719853zd 追問

打羽毛球可以長(zhǎng)高嗎?

2020-06-06 08:43醫(yī)生回答:

打羽毛球也可以,跳高,跳遠(yuǎn),跳繩,打籃球等都可以

2020-06-06 09:57 ask87719853zd 追問

能長(zhǎng)到1.6嗎?

2020-06-06 10:11醫(yī)生回答:

這個(gè)不太好說,總之積極的給予好的成長(zhǎng)條件,盡量促進(jìn)生長(zhǎng)

李紅梅
李紅梅 巨野縣中醫(yī)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 專注于兒童健康管理,對(duì)于兒童各類疾病尤其是對(duì)于支氣 幫助網(wǎng)友:12902稱贊:1
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2020-06-05 13:21:08 我要投訴

      病情分析:
      就你所說的這種情況,從發(fā)的圖片看不清楚。你15歲這個(gè)年齡段的孩子正是生長(zhǎng)發(fā)育期,骨骺線不會(huì)完全閉合。所以你還會(huì)繼續(xù)長(zhǎng)高的。
      指導(dǎo)意見:
      因?yàn)槟惆l(fā)的圖片不清楚,所以說就你15歲的年齡還是可以再長(zhǎng)高的。要注意加強(qiáng)營養(yǎng),多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體,跳跳繩。
      以上是對(duì)“15歲還能長(zhǎng)高嗎?吃喝方面需不需要改善”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2020-06-05 14:09 ask87719853zd 追問

可是別人都說女生好像過了14歲就不可以長(zhǎng)高了。 我從小到大都沒有像別人有那么一個(gè)時(shí)間段,突然長(zhǎng)了很高的那種,我都是長(zhǎng)得很慢的。??

2020-06-05 14:33醫(yī)生回答:

這樣的情況是要看骨骺線閉合的情況。

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