健康咨詢描述: 我是原發(fā)性高血壓,上中學(xué)時(shí)候就是90130。不吃藥前時(shí),95~170.一般沒什么感覺,退休以后體檢才發(fā)現(xiàn)。
你這個(gè)血壓還是高,肯定是需要服用降壓藥治療,如果用硝苯地平后出現(xiàn)腳踝腫的話可以換用別的類型的降壓藥,比如貝那普利或纈沙坦之類的藥物,最好去醫(yī)院找醫(yī)生調(diào)整。
病情分析:
根據(jù)你對(duì)你現(xiàn)在所描述的身體狀況,最好口服長(zhǎng)效降壓藥纈沙坦或氨氯地平觀察一下效果
指導(dǎo)意見:
建議首先保持良好放松的心態(tài),避免劇烈運(yùn)動(dòng),作息規(guī)律保證充足睡眠,低脂飲食,給予適量精蛋白飲食如魚蝦奶蛋等,多吃蔬菜,給予清淡飲食,堅(jiān)持每天適量有氧運(yùn)動(dòng),促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)體質(zhì)
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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