有問必答網(wǎng)兒科矮小癥 → 身高170體重140

身高170體重140

女 | 16歲 2020-06-03 18:19:25 2人回復(fù) 來自南昌市

健康咨詢描述: 最近突然胃口很好,吃的很多,是長(zhǎng)高嗎?去醫(yī)院拍過x片,小腿骨垢線清晰,大腿骨垢線模糊

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劉英
劉英 牡丹江市婦幼保健院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 感冒,發(fā)熱,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支氣管 幫助網(wǎng)友:41136稱贊:4
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2020-06-03 19:22:29 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的情況,女16歲,身體摸著很涼頭上溫度也很涼但是一直170,體重140,去醫(yī)院排了腿部X光片檢查,小腿骨骺線清晰,大腿骨骺線模糊。你現(xiàn)在的情況骨骺線快閉合了。建議你要抓緊時(shí)間鍛煉和飲食調(diào)理,也有助于身體長(zhǎng)高,每天早起慢跑半小時(shí)以上,平時(shí)要多打藍(lán)球,足球,排球,游泳,跳高,跳繩等運(yùn)動(dòng),平時(shí)要多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅(jiān)果,動(dòng)物肝臟,海產(chǎn)品,蝦等。太陽(yáng)出來的時(shí)候到戶外多曬曬太陽(yáng),每次15分鐘到半小時(shí)有助于鈣的吸收。注意腹部保暖,避免著涼,保證充足的睡眠時(shí)間,對(duì)長(zhǎng)高都有幫助,一定要堅(jiān)持,就有希望長(zhǎng)得更高。
      

屈盛琴
屈盛琴 國(guó)藥同煤總醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 兒科疾病護(hù)理,尤其是新生兒、早產(chǎn)兒的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:2968
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2020-06-03 19:01:56 我要投訴

      病情分析:
      病情分析:身高170,體重140,是正常的,目前最簡(jiǎn)單的計(jì)算標(biāo)準(zhǔn)體重的方法,超過標(biāo)準(zhǔn)為輕度肥胖
      指導(dǎo)意見:
      建議做一個(gè)骨骺線方面的檢查骨骺線將要閉合并沒有完全閉合,應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物。防止偏食。保證休息時(shí)間和質(zhì)量。多參加體育鍛煉。如跳繩?;@球等。
      

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