健康咨詢描述: 手淫20多下,就射了是早泄嗎。應(yīng)該如何治療,如果把手淫戒掉會(huì)好么
這種情況就是早泄,盡早戒掉手淫的習(xí)慣,保持良好的生活規(guī)律,不要熬夜,少吃刺激性食物。多參加戶外運(yùn)動(dòng)健身。多做深蹲及提肛運(yùn)動(dòng),常吃韭菜,大蔥,生蠔,貝類,羊肉等壯陽食物,一般就可以恢復(fù)。
病情分析:
你好,你的這種問題。手淫很普遍。出現(xiàn)了身體早現(xiàn)泄象更是很常見。一定自己想辦法戒掉手淫。不要過度關(guān)注性方面。輕輕松松的做事情。培養(yǎng)一些興趣愛好。
指導(dǎo)意見:
現(xiàn)在培養(yǎng)一些興趣愛好。轉(zhuǎn)移一下注意力。做好作息規(guī)律。不熬夜不喝酒。食物多樣化。多鍛煉身體。不手淫。戒掉手淫會(huì)好起來的??梢远喑砸恍└晒T鰪?qiáng)營養(yǎng)。多做引體向上。慢慢調(diào)理就會(huì)好起來的。祝您身體健康。
你好,手淫導(dǎo)致的早泄,戒除手淫后輕微的早泄是可以通過鍛煉恢復(fù)的,中度或者重度的戒除時(shí)候還要配合藥物治療才能卓見恢復(fù)的,建議在房事前可以外噴耐美爾延時(shí)噴劑幫助延長性生活時(shí)間,改善早泄。另外還有配合運(yùn)動(dòng),不要熬夜,提升身體機(jī)能。
以上是對(duì)“疑似早泄不知道是不是早泄”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識(shí)。日常注意生活保健和飲食。
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