健康咨詢描述: 到南方水土不服,臉上起痘痘特別是鼻子起紅疹,怎么辦
你好,你臉上起痘痘,可能是你處于青春期,體內(nèi)的雄性激素分泌比較旺盛,造成的皮脂腺分泌比較旺盛,而出現(xiàn)了這種情況,建議你平時清淡飲食,不能吃辛辣刺激的食物,注意休息,不能熬夜,不能太疲勞,不能吃太甜的食物,用洗面奶洗臉不能適用具有刺激性的肥皂洗臉。
水土不服怎么辦
所謂水土不服,那就是可能對某些東西過敏啊,對空氣啊,對環(huán)境啊,或者對食物出現(xiàn)了過敏反應(yīng),你就按照我上面說的清淡飲食,不能吃辛辣刺激的食物,你可以暫時不要吃海鮮一類的食品。
你好,建議首先應(yīng)該選擇適合自己的洗面奶,早晚徹底清潔皮膚,及時調(diào)整心態(tài),多參加一些運動鍛煉,多喝白開水,盡量少吃油膩和辛辣刺激性食物,一周至少做1到2次補水面膜,保證睡眠充足,這樣就能緩解癥狀
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