健康咨詢描述: 最近想減肥,早上吃全麥面包和雞胸肉,中午吃兩根黃瓜。結(jié)果第二天發(fā)現(xiàn)胳膊發(fā)麻。
根據(jù)你的描述,你的這個(gè)情況還不至于吃兩片黃瓜就出現(xiàn)肢體麻木??梢杂^察看看,暫時(shí)不處理,減肥可以飲食控制,但是一定要多鍛煉形成肌肉而不是純粹的節(jié)食。多吃蔬菜水果增強(qiáng)免疫力。
最近這兩天只吃面包和黃瓜胳膊發(fā)麻。這種情況建議你還是正常的飲食,不要減肥了,這種情況可能是能量不夠引起來的這種情況,如果正常飲食還有這種情況,建議你到醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科去查一下。
我是干程序員的,有沒有可能是脊椎的問題。之后這個(gè)是家族性的嗎,我媽媽那邊,都或多或少有過問題。
適當(dāng)鍛煉身體。
病情分析:
你好,吃面包和黃瓜不會(huì)引起胳膊發(fā)麻的,胳膊發(fā)麻應(yīng)該和你的飲食沒有關(guān)系的,你這個(gè)年齡應(yīng)該是過度運(yùn)動(dòng)肌肉組織出現(xiàn)過度疲勞引起胳膊麻木。
指導(dǎo)意見:
減肥的最好方法就是適當(dāng)控制自己的飲食,但是需要保證基本的需要,多參加鍛煉,尤其是在飯后要注意適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),只有這樣才有可能減肥,并且貴在堅(jiān)持。希望我的回答能幫到你!
以上是對(duì)“這兩天只吃面包和黃瓜,胳膊發(fā)麻”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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