工作時(shí)不方便上廁所，經(jīng)常憋尿

      經(jīng)常憋尿的習(xí)慣，應(yīng)該是不好的，這樣很容易引起膀胱炎，或者是尿路感染，所以實(shí)在不行的話，最好還是少喝一些水，可以稍吃一些水果，少吃一些粥類，少喝牛奶的多吃點(diǎn)干的食物比如米飯，饅頭等。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況可以適當(dāng)少喝水來減少排尿，下班后要及時(shí)補(bǔ)充水分，避免影響身體健康。平時(shí)要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體健康。
      

      病情分析：
      如果不能上廁所，就是需要少喝水，少喝湯，減少尿液的形成，還有就是多出汗，尿液的形成就是進(jìn)食的水分多少?zèng)Q定的
      指導(dǎo)意見：
      排出水分的途徑，一是尿液，還有就是皮膚，呼吸，還有就是大便，這些都會(huì)排出水分，注意這些尿液就會(huì)減少，就可以少排尿
      
      以上是對“工作時(shí)不方便上廁所，經(jīng)常憋尿”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      尊敬的患者你好，很高興能為你解答問題，你的癥狀可能是尿道感染引起尿頻。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的敘述來看，你因?yàn)楣ぷ鞯脑蚪?jīng)常憋尿這很不健康，很容易引起尿路感染癥狀，引起尿頻尿急嚴(yán)重了血尿等，平注意休息少熬夜，飲食營養(yǎng)要均衡，如果上班真的不方便，你可以飲食淡一點(diǎn)，少喝水。