請(qǐng)問我這是強(qiáng)迫癥還是妄想癥還是焦慮癥？幫我判斷一下
健康咨詢描述： 就是我老是過分擔(dān)心沒有發(fā)生的事，我覺得我擔(dān)心的事情會(huì)發(fā)生，比如說家人外出沒關(guān)好房門，我就覺得有外人進(jìn)來往家里投毒或者把東西掉包了，我整天使用的時(shí)候都覺得心里不踏實(shí)覺得不知道用完哪個(gè)東西就會(huì)發(fā)生不好的事情，還有就是外出的時(shí)候家里沒人的時(shí)候我老怕家里著火，還有上班的時(shí)候我們都會(huì)換工作服把自己的衣服放儲(chǔ)物柜里面，我換完衣服后也是老擔(dān)心有人把我柜子撬了然后那我東西拿走，我整天都在擔(dān)心不好的事情會(huì)發(fā)生，請(qǐng)問我是什么??？覺得很苦惱
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根據(jù)你敘述的情況看你目前這種情況更像是強(qiáng)迫癥并伴有一定的焦慮的癥狀，如果你感覺這種狀態(tài)對(duì)你的工作生活學(xué)習(xí)有影響，那就一定要去醫(yī)院就醫(yī)，適當(dāng)?shù)某运幹委?，平時(shí)一定多培養(yǎng)些興趣愛好，找一些感興趣的事情去做，用來轉(zhuǎn)移注意力，不要老是關(guān)注這些事情。你也可以看看森田療法是一本書，它可以教會(huì)你怎樣應(yīng)對(duì)這些癥狀。
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目前存在一定的緊張，焦慮，強(qiáng)迫情緒。一方面與精神心理因素有關(guān)，例如容易受環(huán)境因素的影響。一方面也與個(gè)性有關(guān)，例如內(nèi)向敏感，缺乏自信。需要調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)自信心，加強(qiáng)溝通，及時(shí)化解壓力，或者不良情緒，有效轉(zhuǎn)移注意力，嚴(yán)重者建議心理治療或者藥物治療。
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病情分析：
你好，過分的擔(dān)心沒有發(fā)生的事情，折射出你內(nèi)心深深的不安全感覺。你這種情況發(fā)生有多長時(shí)間了？引起你這種擔(dān)心的第一次的那個(gè)原因是什么？你還記得嗎？
指導(dǎo)意見：
從你的癥狀上來看，是有強(qiáng)迫思維和焦慮癥癥狀表現(xiàn)的，妄想可能還夠不上。建議你可以通過多和好朋友交流溝通，擴(kuò)大自己的社交范圍，擴(kuò)寬自己的興趣愛好，等等這些方式來緩解你的情緒
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疾病百科| 焦慮癥
溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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