有問必答網(wǎng)外科骨科 → 18歲想知道自己是否還能長高

18歲想知道自己是否還能長高

男 | 17歲 2020-06-02 00:21:42 2人回復(fù) 來自瓊海市

健康咨詢描述: 最近膝蓋骨頭踢腿和蹲下來或者跳起來就會發(fā)出咔咔響的聲音想知道是缺鈣還是什么原因。x光圖骨骼線有沒有閉合是否還能長高


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肖緒斌
肖緒斌 長春市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 運用中醫(yī)傳統(tǒng)療法治療頸椎病、腰椎間盤突出癥、痛風(fēng)、 幫助網(wǎng)友:21784
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2020-06-02 08:38:39 我要投訴

      你好,根據(jù)你的圖片分析,考慮還可以長高。膝關(guān)節(jié)如果活動時沒有疼痛癥狀,單純出現(xiàn)聲響,那就是屬于生理性彈響。有可能是在活動的時候磨損關(guān)節(jié)軟骨和半月板引起的,是正常生理現(xiàn)象,對于身體健康沒有影響。平時需要注意增加運動,尤其是伸展運動,拉伸的運動,另外要注意營養(yǎng)的均衡,多補充優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)來自于里脊肉,牛奶,雞蛋,海參等,另外一定要注意在晚餐的時候少吃飯,注意保持一個相對低血糖的狀態(tài),相對低血糖的狀態(tài),可以促進夜間生長激素的分泌。
      

2020-06-02 08:33:12 我要投訴

      病情分析:
      您好,您說的情況結(jié)合您的X光片,發(fā)現(xiàn)您的骨骼的骨垢線已經(jīng)接近于完全閉合,像這種情況身體再長高的幾率不大。
      指導(dǎo)意見:
      至于您說的是蹲下跳起時,膝關(guān)節(jié)有異響,我考慮是運動過量關(guān)節(jié)軟骨面磨損嚴重的原因。建議您首先應(yīng)該適當?shù)倪\動,不要過量,可以選擇鹽酸氨基葡萄糖口服一下
      

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