健康咨詢(xún)描述: 你好醫(yī)生們,我想問(wèn)低血糖能跑步嗎?他們說(shuō)跑步人會(huì)倒下去,我現(xiàn)在人特別胖了,我想慢跑減肥,還有跑多久合適,我媽也糖尿病高血壓,他想和我一起,有糖尿病高血壓能跑嗎?
出現(xiàn)低血糖的情況發(fā)生低血糖會(huì)表現(xiàn)為頭暈的情況發(fā)生的這種情況,首先應(yīng)該進(jìn)行檢查空腹血糖和餐后兩小時(shí)后血糖的情況明確診斷后再進(jìn)行選擇系統(tǒng)的進(jìn)行藥物的治療。
病情分析:
你好,低血糖可以運(yùn)動(dòng),但是不能做劇烈運(yùn)動(dòng),適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)體質(zhì),比如瑜伽或者是散步。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議,而劇烈運(yùn)動(dòng)則會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的能量消耗過(guò)大,而且還有可能會(huì)降低糖含量,所以在這種情況下就容易引起急性低血糖發(fā)作,患者還有可能會(huì)突然產(chǎn)生眩暈,甚至?xí)灥惯€會(huì)昏迷,這樣做是有危險(xiǎn)的。
不能慢跑嗎?
你好,可以慢跑,時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。
跑多久呢?
你好,半小時(shí)左右。
病情分析:
低血糖的患者不能進(jìn)行跑步訓(xùn)練,需要補(bǔ)充能量,提升血糖后才可以進(jìn)行鍛煉。
指導(dǎo)意見(jiàn):
診療建議:糖尿病患者??崭寡窃?4.0以上時(shí),不宜進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉。血糖低于4.0時(shí)也不宜進(jìn)行,運(yùn)動(dòng)鍛煉。
以上是對(duì)“低血糖能跑步嗎?啊啊”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過(guò)度緊張、焦慮。
近年來(lái)由于許多臨床常見(jiàn)病原菌對(duì)本品常呈現(xiàn)耐藥,故...[說(shuō)明書(shū)]
適用于單用飲食和運(yùn)動(dòng)治療不能獲良好控制的2型糖尿...[說(shuō)明書(shū)]
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