健康咨詢描述: 你好醫(yī)生們,我想問低血糖能跑步嗎?他們說跑步人會倒下去,我現在人特別胖了,我想慢跑減肥,還有跑多久合適,我媽也糖尿病高血壓,他想和我一起,有糖尿病高血壓能跑嗎?
出現低血糖的情況發(fā)生低血糖會表現為頭暈的情況發(fā)生的這種情況,首先應該進行檢查空腹血糖和餐后兩小時后血糖的情況明確診斷后再進行選擇系統(tǒng)的進行藥物的治療。
病情分析:
你好,低血糖可以運動,但是不能做劇烈運動,適當的運動可以增強體質,比如瑜伽或者是散步。
指導意見:
建議,而劇烈運動則會導致體內的能量消耗過大,而且還有可能會降低糖含量,所以在這種情況下就容易引起急性低血糖發(fā)作,患者還有可能會突然產生眩暈,甚至會暈倒還會昏迷,這樣做是有危險的。
不能慢跑嗎?
你好,可以慢跑,時間不宜過長。
跑多久呢?
你好,半小時左右。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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