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請(qǐng)問代餐奶昔成分有不安全的嗎

女 | 26歲 2020-05-31 09:46:30 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 請(qǐng)問這個(gè)配料表有不安全的成分嗎?想喝上一段時(shí)間怕有不安全成分


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劉玉明
劉玉明 柳林縣人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 盆腔炎性疾病,異位妊娠,子宮肌瘤,卵巢囊腫,月經(jīng)失 幫助網(wǎng)友:14319
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2020-05-31 10:50:55 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,喝奶昔是比較安全的,這是因?yàn)槟涛羰怯膳D毯退瞥傻氖称范皇撬幤罚园踩赃€是有保障的。但單純依靠奶昔而不控制食欲和增加運(yùn)動(dòng)鍛煉量是達(dá)不到減肥效果。有減肥需求的人還是應(yīng)該長(zhǎng)期控制飲食和鍛煉,平時(shí)飲食以清淡為主,少吃辛辣油膩的食物。奶昔減肥費(fèi)用比較高,經(jīng)濟(jì)條件一般的還是不建議使用這種方法。
      

張海霞
張海霞 棗莊市中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 無痛分娩和各科室麻醉方面的知識(shí)!疼痛方面知識(shí)! 幫助網(wǎng)友:7104
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2020-05-31 09:48:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,針對(duì)你的癥狀描述,你現(xiàn)在要注意在飲用代餐奶昔的情況下,適當(dāng)?shù)淖龊蔑嬍痴{(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見:
      只有這樣才能夠確保你的健康,絕對(duì)不可以用代餐奶昔當(dāng)飯吃,如果想減肥,要注意合理的進(jìn)行飲食和運(yùn)動(dòng),保證營(yíng)養(yǎng)均衡的情況下,每天積極的進(jìn)行體育鍛煉,只有這樣才能夠確保你的健康!

2020-05-31 09:54 ask92792490ms 追問

我再問,配料表有不安全的成分嗎?

2020-05-31 09:57醫(yī)生回答:

從健康上來說,是有一定的影響的。

2020-05-31 09:58 ask92792490ms 追問

哪個(gè)成分是有影響的?難道人人成胖子就健康了?

2020-05-31 10:06醫(yī)生回答:

你這種想法是錯(cuò)誤的,為什么要讓自己成胖子呢?這是因?yàn)槟泔嬍巢划?dāng)和沒有及時(shí)的運(yùn)動(dòng)所造成的,合理的進(jìn)行飲食和運(yùn)動(dòng)才是最健康的,不支持你長(zhǎng)期飲用奶昔,它會(huì)使你營(yíng)養(yǎng)不均衡,從而導(dǎo)致你身體免疫力降低的。

2020-05-31 10:08 ask92792490ms 追問

我在問你哪個(gè)配料表有安全問題,你如果不知道,就麻煩你壓根就別回答我的問題,好好值班吧,謝謝,你就自己趕緊合理飲食和運(yùn)動(dòng)吧,看看自己能不能瘦

2020-05-31 10:14醫(yī)生回答:

配料表上每個(gè)成分都不會(huì)造成健康問題,但是時(shí)間久了會(huì)引起你營(yíng)養(yǎng)不均衡的,再見吧,愿你健康!

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