穿增高鞋引起腳跟酸痛
女 | 17歲 2020-05-30 21:56:45
2人回復(fù)
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健康咨詢描述： 長期墊增高墊，感覺小腿變形，是不是增高墊導(dǎo)致的，而且每晚回家腳跟酸痛
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2020-05-30 22:08:53 我要投訴
如果穿高跟鞋重力不平衡，走路時間太久，或者是鞋子太窄不合適，都會引起這樣的疼痛，建議穿平底鞋寬松合適的鞋子，這樣更舒適一些，避免造成骨關(guān)節(jié)的畸形或者軟組織的挫傷，腫脹。
2020-05-30 22:34
ask932061176k
追問
請問腿上肥肉成塊狀，怎么去除
2020-06-01 20:47醫(yī)生回答：
盡量很少穿高跟鞋，以免讓小腿受力太明顯。
2020-05-30 22:01:48 我要投訴
請問小腿具體是什么樣的變形呢？但是長期穿增高鞋墊確實會引發(fā)腿部酸痛等各種不適，你的身高是多少呢？最好不要長期使用，可以中間間隔一段時間，每天要注意泡腳，盡量少走路。
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