皮膚出油多，毛孔堵塞，粉刺，黑頭多

      根據(jù)你的描述和你的圖片顯示你這個(gè)皮膚呢，確實(shí)屬于油性皮膚毛孔粗，很容易分泌油脂堵塞，像您這樣的情況一定要注意面部清潔干燥。少吃油類的食物，少吃燒烤類，上火類食物，多吃水果，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
      

      我覺得你可以給他用一些個(gè)皮膚的這個(gè)排毒養(yǎng)顏的方法來給他做一下這方面的調(diào)整，看一下應(yīng)該是沒有什么太大問題的，肯定還是說和你的這個(gè)內(nèi)分泌代謝的相對(duì)來說比較旺盛，還是說會(huì)有一定的關(guān)系。
      

      病情分析：
      你好，面部痤瘡發(fā)作，皮膚屬于油性皮膚，從你提供的照片看目前痤瘡癥狀不嚴(yán)重，可以暫時(shí)避免，平時(shí)注意飲食。不吃辛辣食物不要飲酒痤瘡部位避免擠壓搔抓。
      指導(dǎo)意見：
      引起的油性皮膚的原因主要是勞累、熬夜、精神情緒緊張焦慮等。另外飲食生活習(xí)慣，比如甜食、辛辣的、刺激的、油膩的食物也可以引起油脂分泌，再就是與各人的體質(zhì)有關(guān)。油性皮膚首先是飲食營(yíng)養(yǎng)控制，其次注意避免勞累，熬夜，精神情緒緊張焦慮。盡量避免煙酒辛辣刺激食物的接觸，做好面部的保濕鎖水或者盡量避免使用堿性酸性的化妝品，使用后要及時(shí)卸妝。
      
      以上是對(duì)“皮膚出油多，毛孔堵塞，粉刺，黑頭多”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！