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膝蓋蹲下起來時有碎骨的聲音

女 | 22歲 2020-05-30 11:19:41 1人回復來自潮州市

健康咨詢描述：最近自己在家做運動，練深蹲和跳躍，還有瑜伽，金剛坐這些，然后這幾天突然發(fā)現(xiàn)蹲下起來時膝蓋會發(fā)出碎骨一樣的聲音，走路也不舒服，但膝蓋不痛不腫，不過好像按壓右膝蓋外側(cè)突出的那塊骨頭會有點疼，我想請問一下是什么原因？

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2022-06-23 07:59:51 我要投訴

這種情況要考慮存在關(guān)節(jié)彈響，考慮是否存在局部肌腱韌帶炎癥，與運動過多有一定的關(guān)系，先注意休息，注意保暖，可以外用扶他林軟膏或者外用活血止痛的中藥貼膏，配合局部理療，可以服用硫酸氨基葡萄糖，保護關(guān)節(jié)軟骨。

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