擼管幾年了，幾乎每天一次。

      指導(dǎo)意見：
      自慰對身體是有傷害的，很容易導(dǎo)致性功能出現(xiàn)障礙，也可能引起炎癥的出現(xiàn)，是不好的生活習(xí)慣，如果長期的自慰很容易導(dǎo)致早泄的出現(xiàn)，要引起足夠的重視，一旦出現(xiàn)了某些炎癥，就要進(jìn)行積極的治療，避免引發(fā)嚴(yán)重的后果，如果自慰后導(dǎo)致了炎癥的出現(xiàn)，就要進(jìn)行積極的藥物治療，調(diào)整好自身的心態(tài)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，日?？梢远鄥⒓討敉膺\(yùn)動，分散注意力，例如可以跑步，游泳，爬山等，通過鍛煉的方式提高身體的免疫力，長期的自慰也會導(dǎo)致局部出現(xiàn)充血的現(xiàn)象，很容易引起腫脹的出現(xiàn)，日常也要勤換內(nèi)褲，避免出現(xiàn)感染的現(xiàn)象，合理飲食。

      病情分析：
      您好，根據(jù)描述來看，由于長時(shí)間不良習(xí)慣導(dǎo)致的身體下降，所以引起的耳鳴發(fā)生，需要改掉不良習(xí)慣，促進(jìn)耳鳴恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見：
      避免長時(shí)間不良習(xí)慣引起身體其他疾患發(fā)生，由于年齡比較小，平時(shí)適當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，都使用富含維生素的食品，飲食均衡避免挑食。積極參加集體活動。