我是體育生，因?yàn)閷W(xué)校的飯基本上都是碳水很少蔬菜啥的

      病情分析：
      目前是一個(gè)體育生，在學(xué)校的食堂蔬菜比較的少，是可以買(mǎi)多種維生素吃的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)也可以多吃一點(diǎn)水果，里面也含有很多的維生素，如果實(shí)在沒(méi)有時(shí)間，就可以通過(guò)服用多種維生素片。

      病情分析：
      只要食物結(jié)構(gòu)平衡，一般情況下不用外補(bǔ)維生素。盡量不要挑食。如果實(shí)在想吃就吃21金維他
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)少吃油膩的，油炸的，含糖量高的飲食，多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，生活有規(guī)律，不熬夜，保證充足的睡眠，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)提高自身免疫力。
      
      以上是對(duì)“我是體育生，因?yàn)閷W(xué)校的飯基本上都是碳水很少蔬菜啥的”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！