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水土不服導(dǎo)致的便秘怎么辦

男 | 36歲 2020-05-30 07:52:37 2人回復(fù) 來自青島市

健康咨詢描述：在老家一兩天上一次廁所，到山東一星期才上一次廁所，怎么辦

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2020-05-30 08:37:06 我要投訴

你好，水土不服導(dǎo)致的便秘，可以對(duì)癥治療，吃麻子仁丸潤(rùn)腸通便，多吃蔬菜水果香蕉地瓜白菜絲瓜白蘿卜苦瓜梨子蘋果有輔助通便的效果。不要吃辛辣食物，少吃甜食油炸食品低鹽低脂飲食習(xí)慣。

李偉錦州市中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 胃、十二指腸潰瘍，消化道出血，胃腸炎等消化道疾病的幫助網(wǎng)友：20500

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2020-05-30 08:35:08 我要投訴

這個(gè)期間建議您可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)腸道益生菌來調(diào)理調(diào)理，注意休息，多喝點(diǎn)溫水，蔬菜水果可以適當(dāng)?shù)氖褂茫驗(yàn)樗臐?rùn)腸通便的功效是比較好的，作息也要規(guī)律，要調(diào)整好自己的心情，不要過度勞累。