健康咨詢描述: 南瓜花生米紅豆燕麥?zhǔn)w麥玉米小麥黃豆薏米可以同煮嗎
根據(jù)你的描述情況,這些都是食物,從中醫(yī)的角度來說,這些食物又是藥食兩用的藥物。可以同煮,當(dāng)雜糧粥食用的,完全沒有問題。如果是想以中藥調(diào)理身體,就需要在中醫(yī)大夫辯證施治的基礎(chǔ)上應(yīng)用。
根據(jù)你描述的情況分析,這些食物可以放在一起同煮,南瓜和花生米具有補(bǔ)脾健胃,修復(fù)胃黏膜的作用,紅豆和薏米具有祛濕益氣和減肥的功效。燕麥和黃豆含蛋白質(zhì)比較高,具有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。如果每天適量的喝一些具有養(yǎng)生和減肥的功效。
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