敲打大腿外側(cè)的膽經(jīng)能瘦腿嗎

      你好，如果只是局部運(yùn)動(dòng)的話，可能有一定的效果，但是應(yīng)該不會(huì)太明顯，也能只是輔助運(yùn)動(dòng)輔助的作用，可以配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)例如慢跑，快走，有氧健身操等等，以及飲食控制需要長(zhǎng)期堅(jiān)持才會(huì)有效果的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況，敲打大腿外側(cè)的膽經(jīng)能瘦腿嗎？敲膽經(jīng)是可以起到瘦腿的作用，但是要找到對(duì)的位置，力道還要適中，但是長(zhǎng)時(shí)間敲打膽經(jīng)會(huì)有一定的副作用，有可能導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、小腹和大腿脹痛等現(xiàn)象，所以建議采用運(yùn)動(dòng)的方式減肥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這個(gè)短時(shí)間看不到效果。常年累月的堅(jiān)持，對(duì)身體健康確實(shí)有好處，另外要均衡飲食，多運(yùn)動(dòng)鍛煉。