根據(jù)你的描述,可以開窗通風(fēng)啊。每天都保證新鮮的空氣,平時(shí)午休的時(shí)候可以多出來走一走啊。多參加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)啊,多吃蔬菜水果增強(qiáng)免疫能力和修復(fù)能力呀。如果有條件你可以申請(qǐng)調(diào)到向陽的地方辦公
你的問題是想知道一直在陰冷的辦公室怎么辦?這種情況需要加強(qiáng)室內(nèi)的保暖和通風(fēng)。另外自己也需要多穿一些衣服。以避免著涼造成身體不舒服或者感冒,平時(shí)多參加體育運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),提高機(jī)體免疫力。
病情分析:
夏天不要在空調(diào)屋里長(zhǎng)期坐著,容易導(dǎo)致空調(diào)病,適度活動(dòng),出出汗排濕氣
指導(dǎo)意見:
平時(shí)鍛煉身體,多運(yùn)動(dòng),多吃點(diǎn)溫補(bǔ)食物,羊肉雞蛋等,晚上溫水清洗下會(huì)陰部,不要過多吃冷飲
以上是對(duì)“一直在陰冷的辦公室怎么辦”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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