慢跑能瘦臉跟雙下巴嗎?

      您好，如果全身都瘦，考慮臉和下巴也會相應的瘦一些。想要減肥，可以采取科學的減肥方法，每天晚飯少吃，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，睡覺之前兩個小時之內(nèi)不建議吃任何的食物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，臉部以及下巴肥大是由于體內(nèi)脂肪過多儲存在臉部導致的，可以通過慢跑的方式瘦臉。
      指導意見：
      你好，通過慢跑，能夠?qū)Ⅲw內(nèi)儲存的脂肪運動起來，這樣的話臉部以及下巴的脂肪都能夠減少一些，通過運動減肥，不但能讓身體變瘦，還能讓身體塑形看起來更加優(yōu)美。