乳房下墜垂,帶乳罩可以糾正,擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),瑜伽鍛煉胸大肌,少熬夜睡眠充足少生氣情緒穩(wěn)定持之以恒運(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì),多曬太陽,盡量避免含激素藥物治療副作用太大
像這種情況用藥物肯定是沒有什么效果的,只能平常從生活中注意調(diào)理,比如在飲食上盡量的加強(qiáng)營養(yǎng),多吃一些含有脂肪,鈣,營養(yǎng)成分比較多的食物。而且平常也要多鍛煉。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,不建議隨便用藥,加強(qiáng)體育鍛煉就可以了。
指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)意見:養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,飲食起居規(guī)律,多喝水,多吃新鮮水果蔬菜,忌食辛辣刺激性食物,防止胸部碰撞擠壓,文胸不宜過緊,大小合適,堅(jiān)持做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)體育鍛煉就可以了。
以上是對“乳房下垂涂什么能緊致”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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