打開(kāi)毛孔需要熱敷多久

保密 | 0個(gè)月 2020-05-29 17:01:45 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：打開(kāi)毛孔需要熱敷多久

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2020-06-10 07:39:27 我要投訴

一般情況如果有毛孔，皮脂腺堵塞的話，建議做熱敷，每天2~3次，每次15~20分鐘左右，溫度以不燙傷為度。同時(shí)多喝水，避免吃刺激性的以及油脂高的食物，比如動(dòng)物內(nèi)臟，辣椒，油炸食品等。

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2020-06-10 07:40:46 我要投訴

根據(jù)你的描述，打開(kāi)毛孔需要用毛巾熱敷30分鐘，做好毛孔清潔后，注意多補(bǔ)水可以收縮毛孔，平時(shí)注意飲食清淡，多吃富含維生素的新鮮蔬菜水果和粗纖維食物，不要吃辛辣刺激性食物和油膩食物。

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