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2022-08-19 17:18:17 我要投訴
根據(jù)你描述的情況分析，麻辣香鍋的熱量還是高的，每克是102卡。如果擔(dān)心身體發(fā)胖，建議不要吃高熱量高脂肪的食物。如果偶爾的一次兩次對(duì)身體不會(huì)造成任何影響的。在吃的時(shí)候可以多選擇一些蔬菜和水果。如果擔(dān)心身體發(fā)胖，一定要堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)。可以通過慢跑，跳繩和騎自行車的方式來減肥，長(zhǎng)期堅(jiān)持會(huì)有整體瘦身的效果。
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