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捶大腿兩側(cè)會瘦嗎

保密 | 0個月 2020-05-29 16:09:19 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 捶大腿兩側(cè)會瘦嗎

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黃玲娟
黃玲娟 廣西中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 濕疹,生殖器皰疹,黃褐斑,皮炎,尖銳濕疣,蕁麻疹 幫助網(wǎng)友:34101
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2020-06-03 18:44:48 我要投訴

      當然敲腿對身體是有好處的,但是單靠這個瘦腿減肥是不現(xiàn)實的。多做拉伸運動舒張你的腿部肌肉,還有就是要少吃點熱量高的東西,多吃清淡的東西。平時有條件可以多泡泡腳,幾種方法要結(jié)合起來,某一種是不可能達到效果的。
      

賈葉娜
賈葉娜 邢臺醫(yī)學(xué)高等??茖W(xué)校第二附屬醫(yī)院   護師 擅長: 腦出血 頭部外傷 蛛網(wǎng)膜下腔出血等疾病護理 幫助網(wǎng)友:18703稱贊:11
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2020-06-03 17:47:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,捶大腿兩側(cè)并不會引起消瘦,而且對于一些脂肪溶解也不會起到效果。
      指導(dǎo)意見:
      建議。如果有偏胖情況,可以通過其它方式來減少,比如跑步,活動鍛煉等,都有助于減少多余脂肪,而且對身體較為有益,所以要合理減肥較好。
      

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