截癱束帶感怎么辦

      您好，脊髓性頸椎?。?br />      頸髓受壓的表現(xiàn)，下肢感覺障礙或運動障礙，下肢笨重、?木、??、?行?不穩(wěn)，胸、腰部有束帶感，?麻、?弱，嚴重者可以出現(xiàn)截癱、四肢癱、二便失控。預防頸椎病，首先應該糾正不良的姿勢，保持端正的坐姿，不弓腰駝背，也不要過分低頭或長時間低頭。站?行走時應挺胸抬頭，平視前方。臥位姿勢時枕頭不應過高或者過低，應能夠維持頸椎前凸的正常?理彎曲。其次，應注意頸部的保溫，避免風寒的侵襲。當然，還要堅持適當?shù)念i部關(guān)節(jié)活動和頸背肌?的訓練。最后，緊張焦慮的情緒也會影響到肌肉的緊張程度，應注意調(diào)整精神情緒，保持樂觀開朗的態(tài)度。