但是要吃點(diǎn)水果和蔬菜促進(jìn)腸道蠕動改善便秘情況也可以注意多運(yùn)動。平時一日三餐要規(guī)律,要定時定量進(jìn)餐,多吃點(diǎn)清淡的東西可以吃面條,可以喝粥,可以吃香蕉,不吃生冷辛辣刺激的食物。
上火會容易引起便秘,便秘如果嚴(yán)重會引起大便出血,建議你要多喝水,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動,飲食不要吃辛辣刺激性的食物,要多吃蔬菜和水果,另外如果大便出血可以到肛腸科檢查,看看是否會有痔瘡。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線