健康咨詢描述: 偶然看到盆骨前傾的簡單測試,發(fā)現(xiàn)自己有盆骨前傾,難怪視覺上看著腿短,想問問盆骨前傾有什么危害嗎如何糾正呢
盆腔前傾,不但影響美觀,嚴(yán)重者會損傷背部及頸部的負(fù)擔(dān),導(dǎo)致局部酸痛的情況,甚至導(dǎo)致其他骨骼肌肉健康,可以通過踩書實(shí)驗(yàn)進(jìn)行矯正盆腔前傾
這個(gè)是盆骨前傾吧 什么是踩書實(shí)驗(yàn)呀
前腳掌踩兩毫米厚的書本,腳后跟著地,這樣能使身體的重心移到腳跟。
好的謝謝咯
你好,骨盆前傾,有時(shí)候是因?yàn)檎玖⒆藙莶徽_引起的,你可以去正規(guī)的,醫(yī)院去檢查一下,看看是不是有骨盆的前傾?平時(shí)應(yīng)該注意自己的坐姿和站姿,是可以糾正的,你不要有太大的壓力。一般情況下沒有什么特別大的問題
可以問一下這個(gè)是梨形身材不
你好,你的身材看不出有什么問題啊?你可以去正規(guī)醫(yī)院檢查一下
好的謝謝了
病情分析:
你好,你出現(xiàn)骨盆前傾過度不光是你自己感覺腿部出現(xiàn)短
指導(dǎo)意見:
同時(shí)身體的體態(tài)上感覺不是挺拔柔美的,而是彎腰駝背感覺,其次懷孕生產(chǎn)時(shí)導(dǎo)致胎兒入盆困難而無法順利生產(chǎn),建議你每天練習(xí)胎頭挺胸!
以上是對“盆骨前傾的危害如何糾正”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,可以幫我看看這是什么型的身體嗎
這樣看是看不出來的,我看你的正面很好很勻稱的,而骨盆前傾是需要測量的,特別是懷孕后,所以你現(xiàn)在不要瞎想,你可以從小紅書上搜練女性體型的操每天練練效果很好的!
哦好這樣呢
我看的你確實(shí)下身短一點(diǎn),小肚子有點(diǎn)前挺,但每個(gè)人身材都不是完美的,可以通過穿衣服來改變,還有小肚子挺著是你多年形成的站姿問題,去找相關(guān)的操鍛煉就可以改善
好的謝謝啦
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