求詳細(xì)回復(fù)，雙相，強(qiáng)迫！

      病情分析：
      根據(jù)您描述的問(wèn)題，雙向障礙，強(qiáng)迫，建議您遵醫(yī)囑用藥，不得自行加減藥量，停藥或換藥，堅(jiān)持長(zhǎng)期治療，經(jīng)常和主治醫(yī)生交流病情，及時(shí)調(diào)整藥物。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)培養(yǎng)興趣愛(ài)好，多做自己喜歡做的事情，如唱歌，跳舞，美食等，轉(zhuǎn)移強(qiáng)迫注意力，身心放松，減少不良刺激，保持心情愉悅，避免精神緊張，作息時(shí)間要規(guī)律，保證休息和睡眠。
      

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，感覺(jué)自己有雙相以及強(qiáng)迫的問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      因?yàn)槟銢](méi)有詳細(xì)說(shuō)明自己有哪方面的癥狀表現(xiàn)，目前在吃哪幾種藥物？所以感覺(jué)很難詳細(xì)的回復(fù)你的問(wèn)題。如果是確診的雙相情感障礙，那是需要堅(jiān)持長(zhǎng)期服藥治療的。通常來(lái)說(shuō)治療雙相的藥物對(duì)強(qiáng)迫癥也會(huì)有效，只是不知道你在服用哪幾種藥物。但是不管怎么樣，不要自行停藥換藥減藥，如果想停藥也是需要找你的主治醫(yī)生才能調(diào)整用藥。同時(shí)建議你做到規(guī)律生活，不要熬夜，保證充足的睡眠，其次，加強(qiáng)體育鍛煉，運(yùn)動(dòng)可以緩解壓力減輕，焦慮情緒及以及強(qiáng)迫的癥狀，強(qiáng)身健體一舉幾得。第三，在服藥治療的同時(shí)找過(guò)認(rèn)知行為療法的心理咨詢師，做面對(duì)面的心理治療，改變認(rèn)知就能改變情緒和行為。