健康咨詢描述: 我每天晚上都要吃一勺白糖和一些奶粉來(lái)助眠,長(zhǎng)期這樣吃會(huì)血糖高得糖尿病嗎?嬰兒每天都吃奶粉為什么不會(huì)血糖高?
糖尿病患者基本上絕大多數(shù)都有遺傳的家族史,而且有很多的不良生活方式共同作用下,才能達(dá)到糖尿病的地步。如果您有糖尿病家族史,您吃與不吃白糖基本上都要得糖尿病(請(qǐng)?jiān)忂@么直說),只是早晚問題而已。一小勺白糖,對(duì)于患糖尿病沒有多少貢獻(xiàn),而對(duì)于一個(gè)失眠的人來(lái)說,如果一勺白糖引起的愉悅有助于睡眠,那是再好不過的事了。即便是含糖的奶粉,一勺也沒有多少熱量。
糖尿病的話,跟自身的胰島素抵抗有一定的關(guān)系,大多都是遺傳因素來(lái)的,那么這個(gè)一般吃白糖奶粉這個(gè)一般不會(huì)導(dǎo)致糖尿病的,你也可以抽血化驗(yàn)75顆糖,耐量測(cè)定
吃白糖喝牛奶并不一定能夠起到催眠的作用。如果感到有效也可以吃一點(diǎn),偶爾吃點(diǎn)糖是不會(huì)造成糖尿病的。經(jīng)常失眠,建議增加活動(dòng)量,睡前泡腳,如果有必要可以服用褪黑素片進(jìn)行治療。
以上是對(duì)“長(zhǎng)期吃白糖和牛奶會(huì)得糖尿病嗎??”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
糖尿病的發(fā)病原因比較復(fù)雜。一方面和遺傳因素有關(guān)系。另一方面和后天的生活習(xí)慣有關(guān)系。僅僅喝一下奶粉和一勺白糖來(lái)說。你是不會(huì)引起糖尿病的。但如果是糖尿病體質(zhì)的人,血糖可能會(huì)高。
病情分析:
糖尿病具有家族遺傳易感性。糖尿病的病因主要是先天遺傳和后天因素所決定,遺傳基因決定了會(huì)不會(huì)得糖尿病,后天因素會(huì)促發(fā)糖尿病。肥胖是糖尿病發(fā)病的重要原因,尤其易引發(fā)2型糖尿病。還有體力活動(dòng)減少、飲食結(jié)構(gòu)不合理、精神神經(jīng)因素、病毒感染等也會(huì)導(dǎo)致得病。你的情況一般不會(huì)得糖尿病。
指導(dǎo)意見:
糖尿病病因目前尚未明確,其可能與多種因素有關(guān);1型糖尿病與胰島β細(xì)胞分泌異常有關(guān),2型糖尿病與胰島素抵抗、肥胖、外界環(huán)境、生活方式改變等有關(guān);患者主要表現(xiàn)為三多一少,即多食、多飲、多尿、消瘦,隨病情發(fā)展會(huì)逐漸出現(xiàn)多系統(tǒng)損傷,同時(shí)可能出現(xiàn)急性和慢性并發(fā)癥的相關(guān)臨床癥狀;常見的急性并發(fā)癥如糖尿病酮癥酸中毒,患者出現(xiàn)高滲昏迷等;慢性并發(fā)癥如糖尿病性視網(wǎng)膜病變、糖尿病腎病、心血管和腦血管病變、糖尿病足等。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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