你這種情況最好是到醫(yī)院去檢查一下風(fēng)濕類風(fēng)濕因子,主要是排除風(fēng)濕和類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的可能,另外還需要做尿酸的檢測(cè),主要是排除痛風(fēng)的可能,平時(shí)要注意保暖,不要著涼,同時(shí)要注意飲食,盡量吃嘌呤低的食物。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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