健康咨詢描述: 當時拿水洗了就感覺洗不下去了去哪都呆著似的心里很別扭好像強迫癥感覺不完美了
病情分析:
你好,根據(jù)你講述自己的情況,手淫之后精液切到大腿內(nèi)側(cè)心里面感覺別扭,總是感覺清洗不干凈,考慮是心理作用的,
指導(dǎo)意見:
建議平時不要過于刻意去考慮太多事情,應(yīng)該及時戒掉手淫的不良習慣,多選擇自己比較開心快樂事情做分散注意力,養(yǎng)成良好生活習慣,順其自然就可以的,
我做別的事的時候那個位置總有一種怪的感覺好像什么東西粘上面似的
你好,這種情況可能是自己心理作用的,應(yīng)該學會放松自己,不要刻意去考慮這種事情的,
是不是只是心理問題
根據(jù)上述應(yīng)該是心理問題的,學會放松自己,多選擇開心快樂事情做應(yīng)該可以好轉(zhuǎn)的,
病情分析:
其實用清水洗干凈了,總是感覺的還粘在那里,感覺的洗不干凈,讓你心里很不舒服,這可能是你的強迫心理導(dǎo)致的
指導(dǎo)意見:
轉(zhuǎn)移下注意力,把注意力轉(zhuǎn)移到眼下,在做的事情上,該怎么工作就怎么工作,該怎么學習就怎么學習,多做運動,多參加戶外活動
做當前事的時候腿上也有感覺影響我做事
如果實在難以調(diào)整和改變的話,可以求助精神心理幫助
是不是只是心里問題
如果一直對你有影響,就是你的心理困擾
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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