帶藍光眼鏡有用嗎求助大神醫(yī)生

女 | 22歲 2020-05-27 23:40:51 2人回復來自南京市

健康咨詢描述：本人沒有近視，但是每天上班要對著電腦九個小時下班了，回來也會玩手機害怕近視帶著藍光眼鏡上班的話會不會可以預防近視了，藍光眼鏡真的有用嗎？

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2020-05-28 08:37:30 我要投訴

你好，你這個年齡視力基本定型，如果以前視力好，不會再近視，平時一定注意眼睛休息避免勞累熬夜，多吃蔬菜水果胡蘿卜補充維生素，盡量減少電腦前時間，多戶外活動，多遠近交替看東西避免眼睛疲勞！藍光眼鏡有一定防輻射作用！

掛號科室：眼科

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調整日常生活與工作量，有規(guī)律地進行活動和鍛煉，避免勞累。

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