最近半個(gè)月腳指頭腳背，腳踝側(cè)面跟腱

      根據(jù)你的描述以及尿酸檢查結(jié)果看，這種情況首先考慮就是痛風(fēng)，目前看沒(méi)有大問(wèn)題，不需要吃藥，先從飲食控制，清淡飲食為主，少吃動(dòng)物內(nèi)臟，不要喝啤酒以及吃海鮮，不要吃豆制品，平時(shí)注意保暖，盡量不要受涼，可以熱敷一下，一般1到2周可以明顯改善

      根據(jù)您的文字描述，考慮是痛風(fēng)早期所形成出現(xiàn)的癥狀。平時(shí)一定要注意飲食。少吃動(dòng)物內(nèi)臟，海鮮等嘌呤類食物?？梢钥紤]服用中藥來(lái)調(diào)理。濕熱類可以考慮服用桂白虎加桂枝湯，桂枝知母芍藥湯。寒濕類可以服用芍藥附子湯，烏頭湯等。

      估計(jì)這種疼痛跟尿酸高沒(méi)有太大的關(guān)系，建議查一下神經(jīng)傳導(dǎo)速度，有可能是神經(jīng)損傷導(dǎo)致的，建議服用一點(diǎn)甲鈷胺，另外如果尿酸高的話，雖然沒(méi)有癥狀，但是也要重視，免得因?yàn)槟蛩崽撸瑢?dǎo)致身體軟組織出現(xiàn)損傷，尤其是腎
      
      以上是對(duì)“最近半個(gè)月腳指頭腳背，腳踝側(cè)面跟腱”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你描述的情況分析，尿酸值達(dá)到449已經(jīng)超出了正常值，考慮是由于痛風(fēng)的原因造成的。這種癥狀是屬于一個(gè)代謝性的疾病，要得到及時(shí)的控制和治療，注意飲食，不要吃辛辣刺激性食物，不要吃過(guò)涼或過(guò)硬的食物，以清淡消化為主。每天晚上可以用熱水泡腳30分鐘。如果目前的癥狀持續(xù)，建議到正規(guī)的醫(yī)院做相關(guān)檢查。