健康咨詢描述: 喉嚨有痰想咳出來,吐了兩口血出來,現(xiàn)在晚上失眠,有時候還做夢,只有前天晚上睡的好一點,不知道怎么回事就是睡不著,白天就沒精神,坐著想睡覺,躺到床上就睡不著的那種,
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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