腰部酸痛早上起床最嚴(yán)重
健康咨詢描述： 腰部酸痛早上起床后最嚴(yán)重，運(yùn)動(dòng)后有減緩的感覺(jué)早上起床后很疼，位置就在尾巴骨往上腰部往下的位置
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考慮有筋膜炎的情況，可以腰部避免受涼勞累、久坐彎腰，糾正和改善坐姿和站姿，把腰部挺起來(lái)，避免一個(gè)姿勢(shì)超過(guò)1小時(shí)，熱敷，每天兩次，每次約20分鐘，外用扶他林軟膏一天兩次，觀察恢復(fù)看看。
腰往前挺酸痛
開(kāi)始時(shí)酸痛是正常的，因?yàn)樽藙?shì)不適應(yīng)的，慢慢堅(jiān)持就好了，脊柱要求姿勢(shì)正確，對(duì)恢復(fù)有利的。
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病情分析：
這種情況考慮腰肌勞損，晨起疼痛加重，活動(dòng)后及白天沒(méi)有癥狀。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
平時(shí)避免著涼勞累。避免長(zhǎng)時(shí)間站立及久坐及長(zhǎng)時(shí)間彎腰，最好平臥位休息。可以熱敷理療烤電按摩。口服止痛藥加舒筋活血藥物。不好轉(zhuǎn)做個(gè)CT檢查一下。
腰往前挺酸痛
注意我說(shuō)的那些觀察一段時(shí)間。不好轉(zhuǎn)就去檢查一下。
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