健康咨詢描述: 黃瓜,番茄,雞蛋?豆?jié){,可以一起吃嗎?(豆?jié){里面是紅豆,黑豆,薏米,百合,黑芝麻)會(huì)相克嘛?
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述的問題,早上吃早餐,這幾種食物都可以一塊吃的。
指導(dǎo)意見:
你好,早晨吃早餐,番茄,黃瓜,雞蛋,豆?jié){,可以一起吃的,建議平時(shí)注意飲食葷素搭配,可以適當(dāng)增加蔬菜水果,避免暴飲暴食,積極鍛煉身體就可以了。
您所吃的這些食物是可以的,您的這種情況建議您還是需要考慮上生活的保養(yǎng),多吃一些新鮮的蔬菜水果,不要經(jīng)常吃刺激性的食物,需要多保養(yǎng)身體,增強(qiáng)體質(zhì),可以做些有氧運(yùn)動(dòng)。
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