健康咨詢描述: 媽媽今年49歲,一直是頑固性便秘,用了好多方法也不起作用,但是前一段時間因為幽門螺旋桿菌的原因醫(yī)生開的藥,吃了之后不便秘了,但是現(xiàn)在停了藥之后,又開始便秘了,人家說是吃益生菌,這個要不要吃益生菌,吃那個益生菌有推薦的嗎
頑固性便秘是指一般治療及非手術(shù)治療難以奏效的便秘,表現(xiàn)為排便難、次數(shù)少、糞便干結(jié)量少等,多見于老年人,建議在增加活動量的同時,在飲食上增加膳食纖維的攝入,比如粗糧、水果、蔬菜等,膳食纖維在經(jīng)過結(jié)腸的時候不但可以減少水分的吸收,防止大便干燥,還有助于維持正常的腸道菌群平衡,對維持腸道健康改善便秘癥狀意義重大。同時也可以輔助服用藥物,比如四磨湯口服液、雙歧桿菌等,慢性便秘需要2-3個月的藥物治療,才能達(dá)到滿意的調(diào)理便秘的效果。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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