頸椎病嚴(yán)重，脖子疼，醫(yī)院拍了核磁共振

      指導(dǎo)意見：
      頸椎病可以選擇持續(xù)牽引，理療，推拿按摩，針灸針刀，內(nèi)熱針，銀質(zhì)針，浮針，注射治療，活血化瘀通經(jīng)活絡(luò)的中成藥等方法治療。頸椎病預(yù)防比治療更重要：平時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，特別是不能長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)，枕頭不宜過高過低。一定要多做頸椎保健操和多做運(yùn)動(dòng)。治療是有效果的。
      

      目前沒有看到你具體的膠片，如果核磁共振顯示突出比較重的話，或者是已經(jīng)出現(xiàn)了比較明顯的手指麻木神經(jīng)癥狀。需要及時(shí)口服甲鈷胺治療神經(jīng)，避免經(jīng)常低頭玩手機(jī)看電腦伏案工作。