這樣的牙齒怎么回事，該如何改善
健康咨詢(xún)描述： 好像有點(diǎn)發(fā)黑的樣子，不知道是手機(jī)問(wèn)題還是什么，舌苔上有股味道，一直去不掉，天天有刷牙，飲食清淡，就是刮不掉（刮出來(lái)的是黃色的，不知道是什么東西），比較刺激的那種，自己伸出舌苔都能聞到，五六年了吧，經(jīng)常吐白痰，黏黏的，吐不盡的那種，怎么辦？免費(fèi)給點(diǎn)意見(jiàn)或看法，謝謝
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你好，建議您應(yīng)該調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，盡量吃一些清淡溫軟易消化的食物，可以多吃新鮮蔬菜和水果，少吃油膩和辛辣刺激性食物，平時(shí)飯前飯后要漱口，早晚正確刷牙，可以定期去口腔科清潔牙齒，平時(shí)要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉，多喝白開(kāi)水，通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)鍛煉調(diào)理一段時(shí)間癥狀就會(huì)好轉(zhuǎn)。
一直是這樣的，沒(méi)有用?
薏米赤小豆，南瓜，紅薯等食品有去除體內(nèi)濕氣的功效，建議每天可以食用，同時(shí)一定要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉，多喝白開(kāi)水，這樣就能有效緩解癥狀，或者服用中藥調(diào)理。
謝謝您了，好的
不用客氣，一定要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉。
目前準(zhǔn)備開(kāi)中西結(jié)合的藥吃，開(kāi)一周還是兩周好呢
建議先開(kāi)三付或者五付中藥就可以，服藥期間不要吃辛辣刺激性食物。
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口腔衛(wèi)生控制不好，機(jī)體火盛，機(jī)體免疫力下降，舌乳頭發(fā)炎可能，可以吃一些清熱瀉火藥，近期避免進(jìn)食辛辣刺激性食物，合理作息，多飲水，勤刷牙漱口，多吃新鮮蔬菜水果。
好的，謝謝您了
不用客氣！
目前準(zhǔn)備開(kāi)中西結(jié)合的藥吃，開(kāi)一周還是兩周好呢
可以先開(kāi)一周的吃一些觀察一下。
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