健康咨詢描述: 以前不懂事,有兩三年手淫史,以前平均一天一次,現(xiàn)在基本一周三次,現(xiàn)在身高173左右,主要是練體育的不知道手淫影響身高嘛
手淫是一種不好的習(xí)慣,會引起失眠多夢健忘腎虛虛。在生長發(fā)育期會出現(xiàn)這種情況,但是要節(jié)制。頻繁手淫會影響生長發(fā)育的。平時保持心情舒暢,保證充足的睡眠和休息,經(jīng)常參加體育鍛煉,對于生長發(fā)育有很好的幫助。
你好,手淫當(dāng)然影響身高了,青少年在生長發(fā)育期間,手淫的危害特別大。長期手淫容易引起腎虛,會記憶力下降,神經(jīng)衰弱,前列腺功能紊亂,腰膝酸軟,體質(zhì)變差,早泄等等。所以說不要再手淫了。多吃點牡蠣,豬腰子,桑葚,黑芝麻,海參等補腎的食物。
病情分析:
你好,營養(yǎng)狀態(tài)可以通過后天的飲食攝入來補充,與長期手淫關(guān)系也并不大。適當(dāng)?shù)捏w育運動對身高也有一定幫助,這一點與手淫也沒有絕對聯(lián)系。
指導(dǎo)意見:
長期頻繁的手淫,往往可能會導(dǎo)致出現(xiàn)身體不適、精神心理壓力變大,從而導(dǎo)致神經(jīng)衰弱,影響到睡眠,最終可能會影響到身高。
以上是對“手淫會不會影響身高啊”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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