膝蓋骨特別容易被扭到
健康咨詢(xún)描述： 在一年前在跑步的時(shí)候右膝蓋扭傷過(guò)一次，去醫(yī)院拍了個(gè)片子，醫(yī)生說(shuō)扭傷了關(guān)節(jié)，要多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。具體說(shuō)什么不記得了。大概半年前又扭傷一次，軍訓(xùn)完下樓梯的時(shí)候，明顯感覺(jué)到右膝蓋骨往旁邊撇了一下，然后又回位了。當(dāng)時(shí)就感覺(jué)很痛。差點(diǎn)就沒(méi)站住。后來(lái)去了一個(gè)小診所，一個(gè)老中醫(yī)說(shuō)我膝蓋骨太小，要適當(dāng)鍛煉，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。給我貼了膏藥?？涩F(xiàn)在我偶爾下樓梯的時(shí)候就會(huì)扭到，走路偶而也會(huì)，雖扭的不嚴(yán)重，但能感覺(jué)膝蓋骨輕微扭到了。半年時(shí)間扭了4，5次。求解答，和方法。
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你好，根據(jù)你的描述，你的情況考慮是膝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，這個(gè)時(shí)候需要做核磁共振的檢查來(lái)了解一下關(guān)節(jié)類(lèi)的韌帶是否出現(xiàn)了松弛。如果是關(guān)節(jié)內(nèi)結(jié)構(gòu)發(fā)生了改變可能就需要考慮進(jìn)行微創(chuàng)的關(guān)節(jié)進(jìn)手術(shù)治療來(lái)穩(wěn)定關(guān)節(jié)。
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如果膝關(guān)節(jié)容易受到扭傷或者是外傷，首先你要做膝關(guān)節(jié)的核磁和查體來(lái)進(jìn)行確認(rèn)看看內(nèi)外側(cè)的附韌帶和前后交叉韌帶和半月板有沒(méi)有問(wèn)題，要做抽屜實(shí)驗(yàn)，測(cè)應(yīng)力實(shí)驗(yàn)研磨試驗(yàn)等等。平時(shí)要注意，盡量少穿高跟鞋，盡量走一些平路。16歲多數(shù)還是考慮韌帶的問(wèn)題。是以前受過(guò)外傷形成了病根。
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