手淫引起的早泄，房事時(shí)間短

      你的情況建議你最好到當(dāng)?shù)卣?guī)公立中醫(yī)醫(yī)院男科讓醫(yī)生號(hào)脈診斷一下，明確引起陽痿早泄的原因后對癥用點(diǎn)強(qiáng)精固本的中草藥調(diào)理治療看看，也可以遵醫(yī)囑用針灸的方法治療看看。
      

      手淫過頻，一是容易損傷身體。加上長期不良的生活方式，過度疲勞，經(jīng)常熬夜，不注意鍛煉身體，使得身體素質(zhì)下降，二是容易養(yǎng)成過快射精的習(xí)慣。使得神經(jīng)敏感度增高，所以首先要改變不良的生活方式，增加鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，在同房中取得女方的鼓勵(lì)支持和配合。緩解緊張焦慮的情緒，另外可以用延時(shí)類的避孕套。
      

      病情分析：
      通過你的描述，你的現(xiàn)在的癥狀是有原因的，你的原因是因?yàn)槟汩L時(shí)間的手淫，首先要從主觀意識(shí)上控制自己，杜絕這種不健康的行為方式。
      指導(dǎo)意見：
      另一方面，一定要加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃一些固精壯陽補(bǔ)腎的食物，黑色的食物有補(bǔ)腎的作用，像枸杞，桑葚，黑芝麻核桃堅(jiān)果類海產(chǎn)品牛羊肉，另一方面，還要注意加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，一定要通過中醫(yī)來調(diào)理身體。
      
      以上是對“手淫引起的早泄，房事時(shí)間短”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！