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兩個月內(nèi)長胖十二斤左右
女 | 23歲 2020-05-23 18:49:59
1人回復(fù)
來自大理白族自治州
健康咨詢描述： 換了一個生活的地方，但是在一個洲內(nèi)，體重突然增加12斤左右，沒有水土不服的感覺，請問是因為改變了居住環(huán)境的原因嗎？
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-02-13 11:19:48 我要投訴
根據(jù)你描述的情況分析，兩個月增加了20斤。增長的速度是比較快，如果您現(xiàn)在身體沒有出現(xiàn)其他的不適應(yīng)癥狀，考慮是由于心情和所患的生活環(huán)境有一定關(guān)系。建議您的這種情況可以適當(dāng)?shù)目刂骑嬍硿p肥控制飲食是核心。每天要少食多餐，多吃水果，盡量少喝水，重要的是適量的運動，只要用科學(xué)安全的方法堅持下去，會有整體瘦身的效果。
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