健康咨詢描述: 我也是用了一個多月的開塞露,很怕有依賴性影響腸道正常工作,一個多月連續(xù)用不會有依賴性吧
長時間應(yīng)用開塞露會導致腸道蠕動能力減弱,但是停止使用后,平時注意休息,低鹽低脂飲食清淡為主,避免過度勞累緊張及熬夜,避免進食高糖高油高鹽的食物,多喝熱水,多進食蔬菜水果,適當增加運動量,控制體重,戒煙戒酒,慢慢調(diào)整會好起來的
長時間的使用確實容易產(chǎn)生依賴性的,所以說您還是要注意從日常的生活和飲食作息方面進行調(diào)整,平時要適當?shù)幕顒踊顒?,要吃一些易于消化的食物,多喝點溫水。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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