健康咨詢描述: 我就是喝點(diǎn)飲料就肥胖,而且其他人吃什么都不胖了。我吃什么都胖,別人吃什么都不胖
出現(xiàn)易胖體質(zhì)的情況,還是建議平時(shí)的眼神格外的控制一下,盡量管住嘴!建議在保證營(yíng)養(yǎng)前提下,合理控制三餐,進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)減肥,每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的跑步,減肥的過(guò)程是個(gè)堅(jiān)持的過(guò)程,建議堅(jiān)持住才能夠減肥成功達(dá)到理想效果。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述有腹瀉,一喝水就要上廁所,這應(yīng)該是腸激惹綜合征。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議,你可以服雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調(diào)理腸道功能,注意不吃冷涼食物。飲料中富含糖分,喝了容易發(fā)胖,這也和個(gè)人體質(zhì)有關(guān)的。
溫馨提示:
給予流質(zhì)或半流質(zhì)的食物,如各種粥類(lèi)、米湯等。
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